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生活需要暫停鍵

發(fā)布時(shí)間：2021/10/15 閱讀數(shù)量：37

01給期待按下暫停鍵，生活不苦
一個(gè)人總愛把時(shí)間花在期待上

，人生就注定會(huì)有許多的痛苦

。
只有懂得了給自己的期待按下暫停鍵

，把時(shí)間花在有意義的事上

，生活才不會(huì)在自己的眼里滿是苦澀。沒有意義的期待需要暫停鍵

。曾讀到一位網(wǎng)友的經(jīng)歷

。她本是做旅游業(yè)的，2020年

，因?yàn)橐咔榈脑?div id="jfovm50" class="index-wrap">，她暫時(shí)關(guān)停了自己的公司。那段時(shí)間

，她每天呆在家里無(wú)所事事，隨著手里的錢越來越少

，她擔(dān)心自己再也回不到那個(gè)熟悉的行業(yè)了

，整個(gè)人變得非常焦慮。她意識(shí)到自己不能再這樣毫無(wú)意義地去期待著

，未來如何發(fā)展誰(shuí)也不知道

，與其翹首以盼

，不如另謀出路

。車牌識(shí)別系統(tǒng)。于是

，她在別人的推薦下嘗試著做一些兼職工作，沒想到效果還不錯(cuò)

。慢慢地

，她的生活變得充實(shí)起來，那種因期待沒有達(dá)成而帶來的痛苦也都消散不見了

。生活中

，我們總是喜歡做各種各樣的期待

。期待節(jié)日收到禮物，期待生日收到祝福

，期待自己不說別人也能猜到

，期待……可是持續(xù)性地期待往往帶給一個(gè)人的卻是無(wú)窮無(wú)盡的痛苦。只有暫停當(dāng)下長(zhǎng)時(shí)間的期待

，做一些有意義的事

，自己內(nèi)心的痛苦才能得到緩解。網(wǎng)上有一個(gè)問題：知道了哪句話后你的人生大有改變

？有一個(gè)高贊的回答是：“能折磨你的，從來不是別人的絕情

，而是你的心存幻想和期待

。”只有走出期待，才會(huì)發(fā)現(xiàn)

，人生的痛苦來源于你長(zhǎng)久地沉迷于對(duì)生活的期待。
02給腳步按下暫停鍵

，過得不累
曾看到這樣一句話“給我一個(gè)暫停鍵吧

，我真的很累了?div id="4qifd00" class="flower right">

！比松牡缆飞希蠖鄶?shù)人總是喜歡追求步履不停

。殊不知

，當(dāng)你一直走得太久了，終究會(huì)有累趴下的時(shí)候

。走走停停

，其實(shí)是人生最好的活法。曾看到過一則“女漫畫師在出租屋意外死亡”的新聞

。她的作品非常好

，常常居于各大網(wǎng)站榜單首位。在很多人的眼里

，她的未來是一片光明?div id="m50uktp" class="box-center"> ？墒?div id="m50uktp" class="box-center"> ，女漫畫師為了自己的作品，一直畫著

，不停畫著

，不分白天黑夜地畫著

。最終因?yàn)?8小時(shí)持續(xù)地畫畫

，累倒在自己的電腦旁邊，突發(fā)心源性疾病猝死

。生活中

，人們總是為了種種目的，選擇持續(xù)不斷地努力

，卻常常忘了自己的身體和精力都是有限的。人生不長(zhǎng)

，一個(gè)人最不應(yīng)該的便是透支自己

。“向前奔跑的人生，要偶爾停一停

。”走走停停

，生活帶給自己的疲憊感才不會(huì)成為壓死自己的最后一根稻草

。停車場(chǎng)系統(tǒng)。
03給情緒按下暫停鍵

，活出幸福
《愛情公寓》中，關(guān)谷和悠悠

，就有他們愛情爭(zhēng)吵的暫停鍵

。每次兩個(gè)人覺得快要吵到不可開交的時(shí)候，就會(huì)提出“暫?div id="4qifd00" class="flower right">

！?div id="4qifd00" class="flower right">

，然后把這段爭(zhēng)吵留到情緒穩(wěn)定之后再繼續(xù)

。前兩天看到一篇文章的粉絲留言

，她說她和男友采用的便是這種爭(zhēng)吵暫停的方式，所以從在一起一直到現(xiàn)在

，很少吵翻過臉

。每一次等彼此情緒都平靜了，想繼續(xù)之前被暫停的爭(zhēng)吵時(shí)

，兩人卻常常發(fā)現(xiàn)，生活真的沒什么好吵的

。愛情中是這樣

，工作中也一樣。臨下班領(lǐng)導(dǎo)突然交代一項(xiàng)緊急任務(wù)

，與其沉浸在抱怨的壞情緒中，不如趕緊給這時(shí)的情緒按下暫停鍵

，加快工作的動(dòng)作。工作中是這樣

，生活中也一樣

。擠地鐵的時(shí)候人多被擠到，和他人吵架感到憤怒

，趕緊按下暫停鍵

，就會(huì)避免后面很多不必要的麻煩。許多事總是難如人愿，很多人都會(huì)因此產(chǎn)生許多的負(fù)面情緒

。有這些情緒都很正常

，但是如果放任這些情緒不管不顧，就成了一種錯(cuò)誤

。古語(yǔ)言：“欲成大事，必先靜氣

?div id="d48novz" class="flower left">

！币胱龀扇魏问拢夹枰崆白屪约旱那榫w保持在一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)

。人生路漫漫

，每個(gè)人都會(huì)有許多要做的事，成事的關(guān)鍵便是避免情緒化

。生活不易

，懂得給自己的情緒按下暫停鍵

，保持內(nèi)心的平靜

，才能遇到生活的出口。來人世一趟

，煩心事無(wú)數(shù)

，許多時(shí)候，唯有給自己按下暫停鍵

，生活過得才會(huì)稱心一些。暫停期待

，讓日子變得更甜

；暫停腳步，讓自己稍享輕松

；暫停情緒

，找到解決問題的出路

。你要記得

，在為了生活拼命努力的道路上，還需要有停下來的時(shí)刻

。

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